MIF. Мэт Фицджеральд. Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов.


Артикул: BOOK_15260
850 руб.
Привяжи карту и получи скидку до 20%
Подробнее
Выберите размер:
  • ONSZ

  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы
  • Наличие на складах

Питание играет решающую роль не только в здоровье, но и в спортивных результатах. Ошибочно полагать, что спортсмены, выдерживающие колоссальные нагрузки и сжигающие тысячи калорий, могут позволить себе «питаться как угодно».

В данной книге Мэт Фицджеральд, известный спортивный эксперт и автор многих книг, исследовал то, как питаются лучшие в мире атлеты на выносливость

Многие спортсмены начинают выстраивание своей пирамиды питания с самого верха: начиная с пищевых добавок. Но основа питания - сбалансированный здоровый рацион. Эта книга поможет вам его настроить для себя.

Для кого эта книга

  • Для бегунов, триатлетов, пловцов, велосипедистов и других спортсменов в видах на выносливость.
  • Для тех, кто хочет узнать, как питаются лучшие в мире атлеты.
  • Для тех, кто заботится о своем здоровье, хочет питаться правильно и не иметь лишнего веса.


Пол Женский
Цвет РАЗНОЦВЕТНЫЙ
Возраст Взрослые
Коллекция Без коллекции
Бренд МИФ

Выберите размер, для просмотра наличия на складах

  • Комментарии
Загрузка комментариев...