Тренировочный кэмп по триатлону и бегу

Сочи, Красная Поляна, ГТЦ «Газпром», Отель «Поляна 1389»

О кэмпе

Готовимся к стартам по триатлону и бегу, набираем соревновательную форму на высоте Среднегорья (1 400 м) в Красной Поляне и входим в соревновательный сезон на пике формы.

Осваиваем и совершенствуем навыки правильной техники бега, плавания и езды на велосипеде за 7 или 10 дней. Горы, солнце, лучшие тренеры и 2 тренировки в день.

Проводим время интересно и эффективно в компании единомышленников в одном из красивейших мест России!

Срок подготовки: с 5 по 15 июня 2020


Группы разного уровня

Для атлетов любого уровня подготовки.

  • Группа начинающих атлетов – делайте первые шаги правильно под руководством профессионалов
  • Группа продвинутых атлетов – отточите свою технику, чтобы стать еще быстрее на главных гонках сезона: на триатлонах IRONMAN, IRONSTAR и в марафонах.

Полное погружение

Сфокусируйтесь на тренировочном процессе аналогично ПРО атлетам:

  • 2 ежедневные тренировки
  • Расслабление и растяжка на йоге
  • Качественное восстановление
  • Отвлекитесь от работы и шума города

Велотренировки

Изучаем трассу велоэтапа IRONSTAR (Красная Поляна - Олимпийский парк) с машиной сопровождения, в группах до 10 спортсменов.


Беговые тренировки

Бегаем кроссы, кросс-походы на высоте 1400 м, по лыжероллерным трассам и горным тропинкам.

Оттачиваем технику, делаем комплексы ОФП, СБУ на специальных площадках.

Включено: видеосъемка техники, индивидуальные рекомендации тренера.


Плавание

Совершенствуем навыки в открытом комфортабельном бассейне с подогревом +28 градусов (50 метров) в окружении гор.

Отдельные группы по уровню подготовки.

Включено: видеосъемка техники, индивидуальные рекомендации тренера.


Проживание

Размещение в отеле «Поляна 1389»

Включено 3-разовое питание


Специальные условия для ваших близких

ЙОГА и посещение СПА для спутников.

Тренировки и развивающие занятия для детей


Восстановление

Шикарный СПА-центр для качественного восстановления спортсменов и их спутников в течение всего периода кэмпа.

4 сауны, баня, купель.

Спортивный массаж от массажиста кэмпа (дополнительная услуга).


Наша команда

Ярошенко Николай (Триатлон, Москва) - Мастер Спорта международного класса по триатлону, лидер Сборной команды России, а также мирового рейтинга триатлонистов на длинной дистанции в 2012—2013 гг. Победитель общего зачета Кубка Мира в 2014 - 2016 гг. Рекордсмен России на полужелезной дистанции 70.3.
Сташевский Сергей (Триатлон, Ростов-на-Дону) - КМС по триатлону, КМС по современному пятиборью, IRONMAN, тренер высшей квалификационной категории. Тренерский опыт 9 лет: подготовил 4 МС, 8 КМС и большое количество разрядников по триатлону. Главный тренер Сборной Ростова-на-Дону по триатлону.
Железняк Алиса (Детский тренер, Сочи) - КМС по плаванию. 2 место этап кубка Евразии на открытой воде. ВУЗ КГУФКСТ. Последние 4 года ведет работу со спортсменами-любителями. Тренер по холическому плаванию (оздоровление, исправление осанки, реабилитация).
Савельева Дарья – менеджер тренировочных кэмпов, IRONMAN, марафонец, ASICS FrontRunner.

Включено в программу

  • Проживание в отеле, 2-местное размещение
  • 3-х разовое питание
  • Тренировки в одной из тренировочных групп с разной направленностью
  • Аренда спортобъектов
  • Видеосъемка техники и индивидуальные рекомендации тренера
  • Лекторий и лайфхаки
  • Поддержка координатора на месте
  • Подарки для участников кемпа
  • Атмосфера спорта

Не о чем заботиться - вам нужно только добраться до нас!


Стоимость

До 10.05.2020 действуют следующие цены, на 7 дней:

  • Пакет «Триатлон» 47 900 руб.
  • Пакет «Спутник спортсмена» 34 900 руб.
  • Пакет «Юниор» (5-12 лет) 32 900 руб.
  • Пакет «Юниор» (0-4 года) 0 руб.

На 10 дней:

  • Пакет «Триатлон» 65 900 руб.
  • Пакет «Спутник спортсмена» 43 900 руб.
  • Пакет «Юниор» (5-12 лет) 42 900 руб.
  • Пакет «Юниор» (0-4 года) 0 руб.


Не получается принять участие по стандартным пакетам?

Обратитесь, точно подберем индивидуальный удобный вариант.


Дополнительно:

  • Аренда шоссейного велосипеда
  • Услуги спортивного массажа
  • Тест на определение пронации, подбор беговых кроссовок
  • Байкфит (настройка велопосадки)
  • ❗ Для участников TopLigaCamp специальные условия (-15%) на регистрацию на старты 2020 нашего партнера IRONSTAR
  • ❗❗ Для участников TopLigaCamp специальные условия (-20%) на на все услуги студии спортивной физиологии нашего партнера MySportExpert

Остались вопросы?
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами.


Наши кэмпы


Проводим кэмпы для вас более 5 лет. За это время подготовили более 1500 спортсменов.

Попробуйте и другие форматы участия, в новых местах.


X
АНКЕТА ДЛЯ ЗАПОЛНЕНИЯ: